Trening plus suplementy - jak dobrać Dobra dieta i ćwiczenia to nie wszystko co jest potrzebne do osiągnięcia maksymalnych rezultatów. Dobrze dobrana suplementacja poskutkuje zwiększeniem efektywności ćwiczeń. Powinno się stosować wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein .Początki są najgo pozostała część
Właściwy balans przy treningu Wspomaganie treningu czy też odchudzania wymaga odpowiednich środków. Dobrze jest zażywać myprotein polska gdyż daje najlepszy efekt.O BMIskaźnik masy ciała1 (ang....Body Mass Index (BMI); również: wskaźnik Queteleta II) ? współczynnik powstały przez podzielenie odkryj więcej
